真正能限制你进步的,是你的认知和思维模式

文/田志刚

我们小孩上三年级,期末考试语文不好,她是不是不擅长学语文?

看书太费劲了,田老师有更简单的学习方法吗,不用看书的那种?

能给我几个框架,让我干活又快又好吗?

我在一个国企,感觉身边同事水平都一般没有高手,没法从他们身上学习。总感觉这单位阻碍了我的发展,该怎么办?

公司给我这么点工资还想怎么样,给它干活就不错了,谁管结果怎么样啊?

作为女人,我不靠老公难道还靠老板?

……

 

认知是个体对于自身、他人、社会和世界的看法。

人的行动受思维方式的指引,而思维方式的背后是对于世界的认识。

如果认识错了、歪了,那么你思考的角度、行动的方向和动力都会有问题。

 一

女孩天生就不擅长数学、女孩学不好数学是正常的。

因为这些认知,我们看到许多女孩果真学不好数学:可能小学的时候还不明显,但到了初中、高中这种趋势越来越明确。

上面那句话仿佛是真理似的!

不孝有三,无后为大。

这当然是一个很荒谬的论断,而且历史的本意也不是说生不生男孩的问题。

但现在仍然有人相信这是个真理,即便在这个时代仍有许多人因为这个而离婚(不信你可以查一下)。

我们得承认男孩女孩性别和大脑发育的差异,但这并不能推导出“女孩天生就不擅长数学”这样的论断。

正相反,是因为这样的论断先入为主的在家长和孩子们的心中产生的影响,使许多女孩“认为自己学不好”:遇到困难的时候就产生畏难情绪甚至放弃去努力学习数学,所以结果就真的学不好了。

要明确,是错误的认识导致了结果(学不好数学),认识就错了,结果一定会错,因为人的行动、努力和思考是受自己的认识支配的。

本质上讲,对于初等数学的内容,不需要天资聪颖智商140,普通的孩子只要不畏惧、有信心、下功夫,都能学会

也许这样的孩子成不了杰出数学家,但应付一般的考试都应该是没问题的。

那些因为没有生男孩而离婚的人们,也不一定真的是什么孝子贤孙。也不一定说是因为没有生儿子就觉得未来一片昏暗过不下去了,只不过是心里接受了“不孝有三,无后为大”的思想心里觉得不爽而已。

你的根深蒂固的认识就是你的命,如果认知是错误的甚或扭曲的,那么你的命运也一定错误或扭曲。

2011年,有一场许多作家与百度文库的斗争。作家们发公开信、投诉、起诉百度文库里面有许多侵犯他们版权的内容,当时闹得沸沸扬扬。

百度CEO李彦宏在接受采访时说:“我在公司内部的态度很明确,如果管不好,就关掉百度文库。

类似的话,在百度的贴吧还有其他产品上,李彦宏也说过很多次。这些话听起来都很解气,这也是程序员出身的管理者容易有的认知:要么是0要么是1,要么全部,要么没有。

按照大卫·伯恩斯在《好心情手册》里面的说法,这种“要么全部,要么没有”的认知是完美主义者的典型认知错误:用一种极端的、黑白分明的标准来评价自己

一位成绩一直是A的学生在一次考试中得了B之后说:我完蛋了。

这种认知是许多人痛苦的根源,也是许多抑郁症的典型思维模式。

但我们貌似很少看到马云说这么痛快的话,而华为的任正非则常年念叨管理的“灰度”:允许有灰度!

许多人纠结于原生家庭对于个人的影响,而这个影响最大的表现是它在你的大脑里“植入”了许多理所当然的“认识”,而且你从来没有思考过这些认知是否正确、合理,是否还符合这个时代。

在这里面,有许多我们的传统文化得以传承,但也有许多不正确、过时甚至封建的糟粕在里面,让你根本不自知的按照这样的思路去生活和工作,去判断和思考,这才是最可怕的

元认知讲我们要能够监控自己的认知,像照镜子一样去警惕、对照发现自己认知中的错误,然后及时回到正确的轨道上来。

但这有一个前提,是你要知道正确的认知是什么样的,如果你根本不知道正确的为何,那何来对照、比较和改进呢?

譬如我们传统的观念是要勤俭持家,花钱的时候要量入为出,借贷是被鄙视和归入“败家子”的行当的,影视剧里面也有许多关于去当铺的悲惨故事、杨白劳的前车之鉴等等。

但经济学家的研究却发现,在现在的环境下,如果想积累大量的财务,一定要用杠杆去投资才有可能,勤俭持家最多只能达到小康,而只有大幅度的杠杆才能保证你成为富翁(当然也可能破产)。

卡罗尔•德韦克(Carol S. Dweck)是斯坦福大学的心理学教授,她的研究兴趣在于动机、个性和个人发展。她最出名的研究成果是在思维模式上,第一次区分了两种思维模式:固定型思维模式和成长型思维模式。

通过试验和观察,她发现不同的孩子在解决复杂问题时采用不同的思维模式。当问题都足够简单的时候,大部分孩子都可以搞定。

但当问题越来越复杂的时候,一部分孩子就放弃解决这些问题的努力,开始逃避这些问题并找别的话题或者玩别的游戏;但另一种孩子却仍然能够沉浸其中,认为只不过是现在还没有找到答案,经过学习、努力总能解决这些问题。

她把前一种思维方式叫固定型思维模式,后一种思维模式叫成长型思维模式。

卡罗尔•德韦克认为对于固定型思维模式的小孩而言,他们的基本认知是:对这样的问题,我还不够聪明(或者聪明度不够),所以我解决不了,只能放弃。

而对于成长型思维模式的孩子而言,他们的基本认知是:我正在解决的路上,虽然现在还没有办法,但我通过不断的学习和实践能够锻炼自己,从而最终提升解决问题的能力,事情总能搞定。

两种思维模式确定了两种孩子面对困难和成长的态度,固定型的孩子类似于认命的思维方式:每个人的聪明程度是固定的,面对困难问题搞不定的时候就拉倒吧。

所以卡罗尔•德韦克建议家长和老师们应该培养孩子的成长型思维,在平时的教育活动中不要夸奖“孩子聪明”,而是更强调过程“孩子通过努力得到了提升”,哪怕这个提升仍然没有考到高分,依然值得赞扬。

中国的许多家长也慢慢接受这个观点,开始赞扬自己孩子的努力。但问题是,这个教育体系还是看分的,经过12年的考试和大大小小的打击,许多孩子在许多科目上其实已经认命了:我就是学不会英语、我没长数学的大脑、我就是不会写作文等等。

其实你要去分析那些说自己学不会英语、不会数学和写作文的孩子的时间分配,你就会发现,他们在认为自己不擅长的东西花的时间太少太少了:一次或几次的考试失利,然后觉得自己不擅长,然后就不愿意花时间去做,然后考试更加失利,坐实自己“真的不擅长”!

固定型思维方式不仅仅是学习不好的人有,也不仅仅存在于学习上。

那些在学校里混的如鱼得水的人,也可能是固定型思维方式的人:他的天赋足够好,在学校大部分学习靠小聪明足够应付,所以一直如鱼得水,而我们外人会觉得他很上进。

但当真正到社会上的时候,遇到自己搞不定的事情时,因为是“固定型思维”,失利2次后也就放弃了。这样的事情很多,不信你想一想原来在学校你认识的那些学习很好的人,20年后再交流时许多人都是灰败的情绪。

而那些成长型思维的人,也许资质一般、家境一般,但从来不信邪、不认命,坚信努力就能长进。他们也许不是长进最快的,但当许多他的同行者已经停下来的时候,他们一直向前,假以时日他们就耀眼起来。

有一个笑话,中国那句俗话“前途是光明的,道路是曲折的”,被翻译成英文时的意思是:我知道未来会更好,但为什么更好,我也不知道!

也许每个人都需要这样的精神:未来会更好,虽然我也不知道为什么。但我就是相信他会好,所以我得一直努力。努力努力着,可能就真的好了。

我们的行动受我们的思维方式所指导,而思维方式的背后是你对这个世界的认知。

如果你认为这个世界已然一片黑暗而不可救药了,那可能你就放弃了或者只考虑独善其身。

但如果你认为它虽然不够完美,可正是因为这样子,才需要每个人去让他变得更好,你也许就会成为一名战士,力争让它变得更好。

如果想要有所成就的话,你要去改变你的认知。

无论你是乐观还是悲观的人,但起码要成为建设性思维的人:因为有你,可以让你个人、你的家庭和社区、团队、社会变得更好一点而不是相反。

另外一个,要能够通过不断地学习与实践,发现你认知上的误区和盲区,去改变它。

(本文作者为知名知识管理专家、《你的知识需要管理》作者田志刚。您可通过微信号:511956894与他联系或加入他的【二班】)该文内容是《卓越密码:如何成为专家》的素材,将来详细的内容(包括案例、方法和工具等)会放到书里面,这本书估计要2017年出版。

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